Te mereces una VIDA llena de VIDA
Experimenta la expansión que sucede cuando re-conectas con tu esencia, despertás tu energía vital y empiezas a vivir de manera intencionada y consciente, como siempre has querido.
ALIMENTO VITAL COMO MOTOR
Descubre el proceso de volver a tus raíces, y nutrir tu cuerpo con atención plena, de manera estacional con alimentos de alta vibración.
RESPIRACION & MOVIMIENTO
Conecta con tu poder de sanación, calma y expansión a través de la respiración y el movimiento somático para regular tu sistema nervioso.
INTROSPECCION PARA LA RESILIENCIA
Toma control de tu vida, experimenta la verdadera presencia y soberanía, integrando tu mundo interno y externo con herramientas de introspección.
Experimentá
The RESET Method
The Reset Method® es un proceso de mentoría con acompañamiento personalizado para que re-conectes con tu esencia, despertar la energía que reside en tu interior y recobrar tu vitalidad.
Este programa de 6 semanas está diseñado para ayudarte a sentir, soltar, relajar, y reparar el sistema nervioso a través de un viaje guiado integrando la introspección, respiración y el dialogo gentil con el cuerpo.
Asistí a VITA
Un evento mensual donde compartimos la respiración, meditación, ejercicios variados y el goce de compartir los alimentos de temporada en comunidad.
alimentate AL RITMO DE la tierra
Reconectá con tu cuerpo, y la sabiduría de la tierra a través de tu plato. Alimentarte con los alimentos de temporada tiene una razón mayor – y los beneficios son muchos.
CREA UN HABITO DE BIENESTAR
Prana Flow - Sumérgete en las sesiones online, diseñadas para despertar tu energía vital desde la comodidad de tu casa.
Como coach certificada de respiración consciente estoy comprometida a guiar a las personas en un viaje transformador de auto-descubrimiento y empoderamiento.
Mi misión es empoderar a las personas a reconocer su soberanía sobre su salud y felicidad, mientras fomentan una conexión sostenible con el planeta.
NUTRICION para tu mente.
Profundiza tu conexión a través de los diferentes recursos, insights y re-conocimiento.
FOLLOW:
A menudo escuchamos que las acciones individuales no son suficientes para mitigar la crisis climática. Es cierto que los cambios deben ser sistémicos y estructurales, pero también vivimos en sociedad, y el poder del colectivo es inmenso. Las pequeñas acciones suman, tanto las positivas como las negativas.